改善男性早泄的方法有哪些？

　　早泄是令众多男性都深感头痛的问题，面对这种疾病必须要积极去医院进行科学、正规的治疗，而患者也可以采用一些适当的技巧来改善早泄的病情，例如通过控制射精来改善早泄是比较可行的，这对于一些轻度早泄效果很好。下面珠海九龙男科医院给大家讲讲轻度早泄的改善方法。

　　早泄的改善之法——控制射精

　　射精是自主神精控制的行为，不是意志所能控制的，一旦发出讯息就无法关闭。不过如果在传出前停止动作，还是可以延缓发生。关键在掌握时机，男性射精的时间会随年龄、经验的增加，而逐渐控制。

　　以下提供一些技巧，能够帮助早泄程度轻微的患者改善早泄：

　　方法1、自慰

　　通过自慰，男性可以了解自己那些部位比较敏感、较喜欢那种抚触;当要射精时，就要避免这些部位及抚触。

　　方法2、多想想“爱”

　　许多男性做爱时，脑中只有“性”，而没有“爱”。事实上，如果可以的话，暂缓一下，想一想对方的感觉，不止射精时间会延长，而且能增加两性的关系。

　　方法3、呼吸方式

　　藉着呼吸方式，可以学会控制射精技巧;对有些人来说，缓缓地深呼吸可以让他们更有掌控力，而有些人觉得，快速而浅的呼吸方式较有效。

　　方法4、暂停一下

　　当觉得要射精时便中断动作，或与伴侣相互拥抱一下，等感觉较退时，再重新开始。不过要注意过度的忍精不射却也是造成早泄的原因，中间的度要注意把握。

　　早泄轻微患者试着学会控制射精，对早泄也许有所改善，但是如果想要解决，还是需要到的医院检查明确早泄的病因、种类，并作针对治疗。通过科学正规的治疗，早泄是可以解决的。